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每天，敖凌除了上午下午在游泳馆训练，晚上又开始在健身房有计划的进行各肌肉群的力量练习。
营养师专门为他制定了增肌和减脂的营养餐，他每天跟别人吃的饭菜都不一样，并且，营养师还要求他停止一切零食，每天只给他配了一小袋生坚果和香蕉，作为训练之后的补充。
说实话那些特制的饭菜并不和他胃口，香蕉和生坚果他很快就吃腻了，但是为了提高成绩，敖凌忍痛把柜子里的所有零食全都拿出去分给了师弟师妹，自己一样也没有留下。
梁凡看他那可怜的模样都不忍心，偷偷给他买了个小蛋糕，趁着宿舍没人的时候，拿出来让他赶紧吃掉。
敖凌看了一眼，那上面有厚厚的奶油和巧克力，他好久都没有吃过这些东西，馋得不行。
梁凡催促他：“赶紧吃，别让傅总看到了，否则要骂人的。”
敖凌摆了摆手，狠下心，背上包往外走，走了出去又倒回来，拉上梁凡一起：“别吃了，我们去健身房吧。”
他不止自己练，也拉着梁凡和他一起练，旁边还有傅星图和齐逸这两个本来就很自觉地，于是，健身房就好像是403宿舍的另一个根据地。
因为50米仰泳、50米蝶泳和50米蛙泳都是非奥运项目，因此，梁凡和齐逸的主要训练精力也放在了100米项目上，并且齐逸从去年年初开始就在练习200米蛙泳。
在他的逼迫和影响下，梁凡也正式开始了200米仰泳的训练。
三月底的春季游泳冠军赛敖凌一个人报了十个项目，每天都是一大堆预赛、半决赛、决赛，比谁都要忙碌。
他现在在国内比赛已经没有什么对手，覃骁、范宇浩、何嘉睿、何嘉轩、郭子凡都不是他的对手，傅星图也不是他的对手，他把参加的所有单项冠军都拿光了，宿舍四个人还一起拿了个接力赛的冠军。
几个月前，他在世界短池游泳锦标赛上表现不佳，所有人都在看他的笑话。
现在他又用自己的实力证明给所有人看，他仍然是短距离自由泳和蝶泳项目上国内第一人。
但是，在有些人眼里，国内第一人也没有用，他们认为中国本来就不是什么游泳强国，尤其是男队，放在世界范围内，这个成绩看起来也没什么太大优势。
敖凌很少去关注这些流言蜚语，他上网只会去看粉丝的彩虹屁，从来不关心别人如何质疑他，都不用别人劝他，他自己每天就过得很开心。
敖凌会是本次赛事中最大的赢家，这毋庸置疑，外界的关注点更多的放在了刚刚复出的傅星图身上。
他在两年前退役，无论是国家游泳中心还是他本人都没有透露过具体细节和情况，两年之后重返赛场，也没有任何说明。
但是，当他站上出发台的那一刻，所有人都看到了他胸前那条触目惊心的伤疤。
于是，各种谣言四起，一时间所有的人都在谈论傅星图这个名字，两年前奥运会前后的小道消息又被扒了出来。
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