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“说起来钢铁的原理很简单，那就是使通过呼吸与身体掌控，使身体血液加速流动，让身体肌肉和细胞变得紧密，到达身体坚硬的效果。”阿岚老师伸左臂对众学员道。
众学员一听瞬间脸都黑了，这简单才叫怪呢！
此时，众学员才发现其实力量膨胀挺简单的，只需要了解原理，对身体掌握能力达标，基本上就能使用出力量膨胀。
而这所谓钢铁的原理众学员完全摸不着头脑，哪怕是能够使用力量膨胀的伊凡也一样，原本他还以为这个战技，能够弥补自己对身体的掌握，可是没想到钢铁居然如此之难……
“当你们能够做到这一步的时候，那么像我这样使用出钢铁！”说着阿岚老师摇晃了一下自己伸出的左臂。
只见阿岚老师伸出的左臂一握……
“感觉和刚才没什么区别吧……”爱德森看着阿岚老师的手嘀咕道。
仔细观察了一下后，伊凡对身旁的爱德森反驳道：“不！有区别，你没发现吗？阿岚老师的手臂仔细一看，好像缩小了一些，而且手臂上的肌肉，变得更加棱角分明了。”
双手抱胸的罗文，认真地看着阿岚老师的手臂道：“好像，还真是。”
陈林和本森，眼睛眨也不眨的盯着阿岚老师的动作，没用进行任何的评论，或许是受到伊凡那超凡的天赋压力，两人这两天格外的用功，哪怕是回到家里，也在不断的锻炼身体掌控能力。
“你们仔细看清楚了。”阿岚老师对着众学员道。
随后他举起了自己手持匕首的右手，刀尖放在左臂距离皮肤不到五厘米的地方，然后看似“轻慢”的刺下去。
随着“叮”的一声响起，匕首的刀尖与左臂皮肤触碰在了一起，很快阿岚老师便将匕首从左臂上移开，接着便把刚才匕首刀尖与左臂皮肤触碰的地方给众学员看。
众学员一看顿时一惊，因为他们看见的是一个小白点，也就是说这匕首刺下居然只留下了一个白点，连皮肤都没有刺破，这种防御力完全不是他们所能比较的，如果是他们被这轻轻的一刺很有可能会受伤，甚至还有可能伤到骨头。
在每个人都看了后阿岚老师解释说道：“这一击，我只用了大概10kg的力量，以本森第二层次的铁身被这一击刺中，皮肤会被刺破出血，但不会伤到骨头。”
阿岚老师的话不由让人瞠目结舌，10kg已经接近常人四分之一的力量，以常人四分之一的力量，居然只能让阿岚老师的手臂上出现一个白点。如果这防御力再强一些，那岂不是就是一个常人拿着刀都伤不了他吗？
“好的，大家看仔细了。这下是20kg的力量。”说着阿岚老师再一次将左手臂伸出，右手依旧持匕首刺下，这一次的刺下速度比上一次快。
“叮”的一声响过后阿岚老师将匕首移开，再一次让众学员观看其手臂，只见上面依旧是一白点，只不过这白点要比上一次要大一点。
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