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见到小北出,张志让那几新学生行去练,招呼卫小北声笑道:“小北,怎么这天都没饭啊?”

听得师兄这一调侃,卫小北上禁不微微泛,他知,肯定小师姐口给捅去的,也没有续这个题,而将话题岔开了:“二师,师父三师兄么不在?”

志龙也是调侃下卫小罢了,没有打刨根问,听得小北这一问,便随口回:“听是去拜某位至好友了。”

北对师的情况不了解,因而也没有多,随意了一个立人形便开始习起来。

虽说小北用化点投八极拳,使得八拳的造达到略所成,这并不味他就用练习

基础功练习,够让自更熟悉己的身

极拳乃一门内兼修,意俱练武功,功有各拳术套,形神备,克制胜,内功则神,固,调血,理气,实内外。

简单说,这谓的内准确应被称为养功法,其下有息功,意守丹,缓吸呼,纳吐浊,动内脏,强健内

功:以导气检身体各机能,以意导血于患祛治病,此法数息,息功,功均要然呼吸,排除万意守丹,均于拳后,子午时空气新与宁静环境中之,意大皆空,全身通,能体自身脉,循环脉博跳声。

外还有目功,耳功,齿功,居功,步桩,马桩等十余种功。

实话,是这些功一一习下来,每天就消耗六小时以,再加各种套拳架,个小时不止。

这也是师兄,父等人望卫小直接到馆来帮的缘故在了。

如果卫北还在个物业司上班话,压就没可有多少间来练

即便是样断断续练功,卫小北大半个下来,获可不

口气练晚饭时方才停

吃晚饭,程必与三师并没有来,让小北颇疑惑,到晚上点半,父与三兄方才摇晃晃回来了。

看得来,喝一些酒。

程必将卫小叫到身,让卫北练习一番,过之后,不由得了点头。

卫小的进展程必武里太快,快得让程必有些心发慌了。

程必害怕卫北基础牢实,前天开便吩咐志龙不着传授的东西,先压一

武并不道,这是卫小天资纵,而是性面板体现出的好处了。

然,属面板也是让卫北拥有相应的极拳水,但想进一步握那些到的八拳知识,就需要一步不练习才

半个月去了。

在这半月里,小北除每天上之外,习八极变得更刻苦,使得他都记进入界了。

今天是晚班,是卫小在达豪业公司上的最一个班,据说司已经到了顶自己的工。

上八点,卫小下班了,所遇到同事多少少对小北表了恭喜。

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